承認欲求

こんなに頑張ってるんだよね、、自分。。誰かに気がついて貰えたら嬉しいな。。

何でわかってくれないの？？　何で気がついてくれないの。。自分の気持ち、自分の想い。。

知らないうちに相手に求めてしまっている。。

多分承認欲求、、多分ではなく絶対。。

ふっと周りを見渡すと、自分の周りにはたくさんいる気が、、するのは気のせいか？？

そんな事はないはずと思いながら、多分自分もその中のひとり。。

現実は写し鏡というように、、あえてそれを気づかせて自分と向き合わせて、魂の成長を促す。。

神様からの計らい、、

分かっているけど、いつもながら、シンドイ。。

自分の中にある承認欲求を抑えるのではなく、あえて感じまくる。。剥き出しにする。

誰か自分を満たしてくれーw 誰か頑張っている私を認めてくれーって。。

もちろんひとりの時に

自分の気持ちにおさまりがつくまで感じまくる。。

これでもかってほどに、

そしてフッとした瞬間にその感覚がスーッと薄らいでいき。

そこから生まれる気づき

自分で自分を満たしてあげればいいんだな、、っと。

多分この感情は自分が小さい時に感じていた、満たされなかった時に近いなー。。

昔の自分を満たしてあげて、今の自分を満たしてあげる。その延長線上に自分の未来が満たされていく。

自分の過去が変われば、未来も今も変わっていく。

今の自分が変わっていけば、過去も未来の自分も変わっていく。

頭で分かっていても、そんな簡単な事ではないし。。同じ事を繰り繰り返すから、、自己嫌悪に時々陥りながら、、

それでも少しずつその感情をクリアにしていくと、自分自身が楽になっていくし、なぜか周りも変わってくる

自分が変われば、世界は変わるとはよく言ったもので、なるほどなーって改めて気がつかされます

承認欲求も自分の中にある大切な感覚

大切に向き合いながら、少しずつ手放せればいいですよね。