体力作り。

1月22日の旧正月が明けてから、流れが変わってきた感じがします。
自身の肉体も軽くなり、アクティブに活動をしたり
人とのご縁が広がってきたりと変化を感じています。

新しい事にもチャレンジしたいと思い

先月末に高校の時の友人に誘われたので
阿左美駅～藪塚の山を中を通り太田駅まで
ハイキングをしてました。

最近は体を動かすことが少なくなりましたが、
月に1度はトレーニングの指導を受けているので
何とか行けるでしょう。。

などと
歩く前までちょっと甘くみていましたが、。

山を登り始めた瞬間。。
一気に息が上がり。
非常に厳しい戦いが
自分の中で始まったなと感じました、、笑

それでも、ヒー、ヒー言いながら
ソロで登山活動をしている
スペックの違う友人の後を必死でついて行き
何とか低い山を登って下って、。

7時間半、24キロ
歩ききりました。。

脚はパンパン、、
肉体の疲労は半端なかったですが
それ以上の充実感を得れた感じがしました^_^

今年はシニアのサッカーにも参加したいので
体力作りとしてでも、また山登りをしたいと思っています。

まずは近くの金山辺りをハイキングします。。